Magali
Votre coach sportif à domicile & en entreprise
Ancienne sportive de haut niveau avec le titre de Championne du Monde en équipe de rock acrobatique, mes études dirigées dans le sport ont abouti à une licence STAPS et à un Brevet d’Etat des métiers de la forme .
Mes expériences au sein d’associations et clubs, en milieu carcéral, pour une clientèle privée et en entreprise, en France et à l’étranger depuis 25 ans, me permettent une analyse et une approche affinées de l’individu et du corps.
Esprit:Corps:Energie ne faisant qu’un ; je n’ai eu de cesse de me former tout au long de ces années.
J’ai donc complété mon cursus par des écoles privées telles que « De Gasquet », par l’approche « Pilates » et l’obtention de diplômes en massage et psycho-diététique.
Mon approche
L'énergie par le mouvement
Comme pour tous les domaines de nos vies, pour amorcer un changement, pour qu’il se passe quelque chose nous devons être dans l’action.
Il en va de même pour notre corps, que cela soit dans un souci de santé ou de « sculpture ». Ce corps doit être considéré dans sa globalité.
En effet, notre alimentation, le mouvement physique et les massages contribuent à son changement, ou tout au moins, à sa santé.
Aujourd’hui, il est impossible pour moi de dissocier ces domaines étant tous complémentaires et nécessaires à notre équilibre.
Mon approche consiste donc dans un premier temps à être à votre écoute afin de bien cerner vos attentes.
Je vous considère alors dans votre entièreté et j’utilise tout mon savoir-faire pour répondre à vos besoins.
L’essentiel pour moi est de vous accompagner à prendre soin de vous, que cela soit pour un début de prise en main, un suivi ou même un dépassement de soi.
